Wat kun je verwachten van Yoga met Noëlle
* veel variatie met een herkenbare basis
* geïnspireerd door Bhakti Yoga, Ashtanga, 5Elementen, Ayurveda, TCM, Yin Yoga
* in de ochtend Surya Namaskar A+B of eerste half uur Ashtanga Primary Series
* in de avond Chandra Namaskar en meer yin/restorative
* slow flow vinyasa met “freeze” momenten om ergens wat dieper in te duiken (adem, alignment, anatomie)
* persoonlijk en afgestemd op de groep (wat heb jij nodig in dit moment)
* veel ervaring (20 jaar fulltime yogadocent in Amsterdam
* geïnspireerd door veel verschillende stijlen en leraren
* op de hoogte van anatomie en fysiologie
* personal yoga training mogelijk (1 op 1 begeleiding)
